【八千代緑が丘駅徒歩３分/加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE（スタイル）】

お早うございます！
ランニングが趣味なダイエット専門パーソナルトレーナーの矢野です。



ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

加圧＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLE（スタイル）では、定期的にランニングクリニックを開催しています。

このクリニックでは、正しいランニングフォームや、細かな脂肪燃焼の知識のレクチャー、そして実際に外を走るランニングを体験できる内容となっています。

ランニング＝有酸素運動ということは、このダイエットブームでは周知のことと思います。

では、脂肪が一番効率良く燃える為の、最適なランニング強度を知っていますか？

この強度を知っているか知らないか、実践してるかしていないかで、結果は大きく変わってきます。

もしもこのブログを読んでいるあなたが、ランニングを継続しているが、なかなか思うようなダイエット結果が表れないとしたら、それはきっとランニング強度が間違っているからということが考えられます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ランニングの時間帯は？

ランニングのペースは？

ランニングは何分してる？

ランニングは週に何回してる？

ランニングの足幅は？

ランニングの時の目線は？

ランニングの時の体はどう動かしている？

ランニングシューズは合ってる？

ランニングの前のウォーミングアップはしてる？

ランニングの前にどんな筋トレをしてる？

ランニングの後にどんな栄養を摂ってる？

ランニングをした日の確保したい睡眠時間は？etc.....

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

これらを知って、実践し続けるからこそ、最短最速での結果を出すことができます！

がむしゃらに、自己流でランニングをするよりも、確実に痩せられます。

上記の問いに対しての答えが知りたい方は、先着５名様のみ無料でお答えさせて頂きます！





ランニングと、加圧トレーニングを組み合わせれば、更に痩せやすくなること間違いなしです。

１１月体験トレーニングのご予約も《５名　→　３名》となっていますので、早めのご予約をお待ちしております。



先着５→３名様になりますが、１１月特別入会キャンペーン実施中です！※11/23現在

体験のお問い合わせは下記リンクよりお申し込みください。↓





ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ STYLEのミッション（使命・存在理由）◆
痩せたい、自分に自信を持ちたいというダイエッターに
痩せる為の正しい知識（運動生理学と栄養学）をわかりやすく伝え続けて
’’カラダを変えたい’’という願望を必ず叶えます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美しいスタイル、ダイエット専門
加圧＆パーソナルトレーニングスタジオ
株式会社　STYLE
代表取締役　矢野 貴宏
HP : https://style-gym.net/
TEL : 047-409-6642
━━━━━━━━━━━━━━━━━━