花粉症があるパーソナルトレーナーの矢野です。

ついにこの時期がやってきましたね。。

花粉の飛散シーズンです。

目は痒い、鼻水は止まらない、つまる、耳奥は痒い、のどは乾く・・

今年は早めの対処として、１月中旬くらいから花粉症用の薬を飲んでみました。

その効果はいかに！？

効果があるのかないのか、また更新させていただきます。
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