ダイエット中、どうしてもお腹が減り、

「何か食べれるものないかな。。。」と探したことありますよね。

そんな時、パーソナルトレーニング帰りにコレを見つけたら、あなたならどうしますか？

ーーー　画像をご覧ください↑ ーーー

「０キロカロリーだし、いいじゃん！」

「糖質も0.8gしかないし、これ食べてジムを乗り切ろう！」

と思うかもしれません。

ですが、注目すべきは原材料です！

＊アスパルテーム

＊Lーフェニルアラニン

これら人工甘味料は、消化までの内臓負担が大きく、結果的に肥満の原因となる可能性があるんです。

なぜ人工甘味料が悪いか詳しく知りたい方は、コチラをご覧ください↓

【知っておくべき！人工甘味料がもたらす６つのリスク】

八千代緑が丘にある加圧トレーニングジムSTYLEでは、

パーソナルトレーニング意外に、こういった栄養素のレクチャーもさせて頂きます。

ダイエットやボディメイクの為に、何を食べてよくて、何が悪いのかを知りましょう！
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＊八千代緑が丘
＊加圧＆パーソナルトレーニングジムSTYLE
＊３月入会受付中【限定５→４名様】※3/6現在

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