人生１００年時代へ。

こんな言葉が当たり前のように、普及し出していますね。

６０歳を過ぎ、やりたいことがあっても膝が痛くて動けない。

７０歳を過ぎ、股関節が痛くて動けない。

この状況になる前に、今のうちから、関節と筋肉を強くしておきませんか？

当ジムのパーソナルトレーニングは、関節に負荷が少なく、筋力が強化できることが、最大のポイントです。

健康寿命を伸ばしたい！

いつまでも趣味をできる体でいたい！

膝が痛くなってるお父様、お母様と、歩いて旅行に行きたい！

是非、体験トレーニングにて、お待ちしております。

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