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【プールにはいるよ、たいそうだぁ~】 しっかり汗かいて!

 あいラヴKIDs 保育園のニュース

【プールにはいるよ、たいそうだぁ~】 しっかり汗かいて!
さぁ、プールだ! ちゃんと たいそうやらないと はいれないぞ
あし ブラブラ、て ブラブラ、ジャンプジャンプ いっくぞう
ときどき体操したくない子もいるけど、プールに入れないのはいやなのでガンバってまぁ~す

皆さんのお子さんたちは、お家でしっかり汗をかけていますか?

汗を出す汗腺は体温調整機能に大きくかかわります。3歳頃までに汗をかく量で、汗腺の数は決まるそうです。エアコンの効いた室温が一定に保たれた環境に乳幼児が長くいると、汗腺が減って発汗による体温調節能力が落ちてしまうので、時々は適度に汗をかく生活が大切です。
このところの酷暑の昼間に外に出ることは危険ですが、熱中症に気をつけて、お子さんに上手に汗をかかせてくださいね!

汗腺が発達すると、体温調節機能が高くなるとともに、免疫機能も高まります。
汗腺が少なくなると体外へ熱を放出しにくく、熱中症にかかりやすくなります。
うまく発汗できないと交換神経が働き、イライラしやすくなることがあるそうです。

楽しくからだを動かし、たくさん汗をかいて、心身ともに健やかに成長していけるように心がけましょう!
幼稚園・保育園・一時保育[保育園(月保育・一時保育)/愛情教室/ベネッセこども英語教室]

あいラヴKIDs 保育園

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